روتين العناية بالبشرة الحساسة

• التونر يساعد في إعادة توازن درجة الحموضة (pH) للبشرة بعد التنظيف، ويُهيئها لامتصاص المنتجات التالية.
• اختاري تونرًا خاليًا من الكحول ويحتوي على مكونات مهدئة مثل الصبار أو البابونج. ضعيه باستخدام قطعة قطنية أو ربتي به برفق بأطراف أصابعكِ مثل:

• الترطيب ضروري لتقوية حاجز البشرة ومنع الجفاف الذي قد يؤدي إلى تهيجها.
• استخدمي مرطبًا خفيفًا غير دهني يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، السيراميد، أو السنتيلا. ضعيه صباحًا ومساءً مثل:

•  الأشعة فوق البنفسجية تُسبب ضررًا كبيرًا للبشرة الحساسة، بما في ذلك الاحمرار والتصبغات.
•  استخدمي واقي شمس بعامل حماية SPF 30 أو أعلى، خالٍ من العطور، ويفضل أن يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم لأنهما لطيفان على البشرة. ضعيه كخطوة أخيرة في الروتين الصباحي مثل:

• إذا كنتِ تستخدمين واقي الشمس أو المكياج، فإن التنظيف المزدوج يضمن إزالة جميع الشوائب دون ترك أثر قد يُهيج البشرة.
• ابدئي بزيت أو بلسم منظف لإذابة واقي الشمس والمكياج، ثم استخدمي المنظف اللطيف المائي. تجنبي الفرك القوي مثل:

• السيروم يوفر عناية مكثفة ويمكن أن يساعد في تهدئة البشرة أو ترطيبها أثناء الليل.
• اختاري سيرومًا يحتوي على النياسيناميد لتهدئة البشرة وتقليل الالتهاب. ضعي بضع قطرات بعد التنظيف وقبل المرطب مثل:

• يوفر دفعة إضافية من الترطيب والتهدئة للبشرة الحساسة.
• استخدمي قناعًا مرطبًا أو مهدئًا لمدة 10-15 دقيقة، ثم أزيليه مثل:

نصائح إضافية للعناية بالبشرة الحساسة